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Alimentos ricos en hierro de origen vegetal
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Adivina adivinanza: ¿qué alimento de origen vegetal tiene más hierro?
Alimentos ricos en hierro - DATO IMPORTANTE✍️👈 🤷♀️sólo absorbemos como máximo un 25% de todo el hierro que contenía inicialmente el alimento. Además, esa absorción va a depender de la clase de
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Coqueteando con el fitness y la comida sana. - HIERRO DE ORIGEN VEGETAL (NO HEMO O NO HEMÍNICO) El hierro presente en alimentos vegetales no forma parte de la hemoglobina sino de
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Hospital V. Eugenia Cruz Roja on Twitter: "Infografía de alimentos ricos en #vitaminaC Su consumo mejora la absorción del hierro de origen vegetal en nuestro cuerpo #Anemia https://t.co/X7o14ESB7x https://t.co/EWkX5q7TdU" / Twitter
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